Quins beneficis té l?acupuntura per combatre la retenció de líquids?
La acupuntura per a retenció de líquids corporals s'ha convertit en una alternativa natural per als que busquen alleujar la sensació de inflor, pesadesa i malestar que provoca l'acumulació de líquids a l'organisme. Aquesta tècnica mil·lenària de la medicina tradicional xinesa treballa sobre punts energètics que estimulen el drenatge i milloren la circulació i contribueixen a restablir l'equilibri intern.
Tractaments d'acupuntura de Medicina Tradicional Xinesa
La retenció de líquids a l'estiu és un fenomen comú que es pot explicar des de la perspectiva de la Medicina Tradicional Xinesa (MTC). En aquest marc, l'edema o l'acumulació excessiva de líquids es considera una manifestació de desequilibris interns que afecten la capacitat del cos per metabolitzar i distribuir líquids correctament. Els òrgans implicats solen ser el Pulmó, la Melsa, els Ronyons/Vejiga i el Triple Reescalfador.
Factors que contribueixen a la retenció de líquids a l'estiu
A Medicina Tradicional Xinesa (MTC), diversos òrgans i sistemes energètics participen en el metabolisme i distribució de líquids. Durant l'estiu, certs factors externs i interns poden alterar-ne el funcionament i afavorir-ne la retenció de líquids.
- El Pulmó dispersa i fa baixar els líquids corporals cap al Ronyó. A l'estiu, l'exposició al vent-fred de l'aire condicionat o corrents externs pot bloquejar aquesta funció. Quan això passa, el Pulmó perd eficàcia per mobilitzar els fluids, cosa que provoca edema a la part superior del cos, especialment al cap, cara i mans.
- La Melsa és responsable de transformar i transportar els líquids provinents de l'alimentació, però durant l'estiu, la calor i la humitat en poden debilitar la funció. A més, el consum d'aliments freds i crus, com amanides, begudes gelades, o productes lactis, que refreden la Melsa, redueix encara més la capacitat per gestionar líquids. Com a resultat, és comú experimentar inflor, especialment a l'abdomen.
- Els Ronyons, juntament amb la Bufeta, juguen un paper crucial en l'eliminació de l'excés d'aigua del cos. A la MTC, el Ronyó es considera com la bateria interna que alimenta les nostres reserves d'energia (Yang Qi). L'esgotament d'aquesta energia, ja sigui per estrès excessiu, activitat sexual intensa, o malalties cròniques, afecta la capacitat de la bufeta per excretar líquids, cosa que resulta en edema, particularment a les cames.
- El Triple Reescalfador coordinàcia i regula els tres centres del cos: superior, mitjà i inferior que estan associats amb la distribució i circulació de líquids. Un desequilibri al Triple Reescalfador pot dificultar la mobilització i eliminació adequada de líquids, contribuint a la retenció.
- L'acumulació de patògens com Vent, Humitat i Calor al cos també pot influir en la retenció de líquids. A l'estiu, la combinació de calor externa i interna, juntament amb la humitat ambiental, pot fer que aquests patògens afectin el Pulmó i Melsa, portant a una acumulació de líquids que es manifesta com a edema generalitzat.
Prevenció i tractament a l'estiu
Algunes recomanacions per evitar la retenció de líquids a l'estiu inclouen:
Limitar aliments freds, crus i lactis; prioritzar menjars tèbies i cuinats que enforteixin la Melsa.
Evitar canvis bruscs de temperatura i exposició directa a l'aire condicionat.
Mantenir una activitat física moderada que doni suport a la funció renal i la circulació.
La acupuntura per a retenció de líquids corporals, juntament amb tècniques com la moxibustió, pot ajudar a equilibrar aquests òrgans i millorar la mobilització de líquids. Si vols conèixer mètodes naturals i efectius per regular aquests desequilibris, t'invito a visitar Teràpies Camí d'Aigua, on explico en detall com aquestes tècniques et poden ajudar a millorar la circulació, alleujar la inflor i recuperar l'equilibri aquest estiu.
Català 
Español