¿Qué beneficios tiene la acupuntura para combatir la retención de líquidos?
La acupuntura para retención de líquidos corporales se ha convertido en una alternativa natural para quienes buscan aliviar la sensación de hinchazón, pesadez y malestar que provoca la acumulación de líquidos en el organismo. Esta técnica milenaria de la medicina tradicional china trabaja sobre puntos energéticos que estimulan el drenaje y mejoran la circulación, contribuyendo a restablecer el equilibrio interno.
Tratamientos de acupuntura de Medicina Tradicional China
La retención de líquidos en verano es un fenómeno común que puede explicarse desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China (MTC). En este marco, el edema o acumulación excesiva de líquidos se considera una manifestación de desequilibrios internos que afectan la capacidad del cuerpo para metabolizar y distribuir líquidos correctamente. Los órganos implicados suelen ser el Pulmón, el Bazo, los Riñones/Vejiga y el Triple Recalentador.
Factores que contribuyen a la retención de líquidos en verano
En Medicina Tradicional China (MTC), varios órganos y sistemas energéticos participan en el metabolismo y distribución de líquidos. Durante el verano, ciertos factores externos e internos pueden alterar su funcionamiento y favorecer la retención de líquidos.
- El Pulmón dispersa y hace descender los líquidos corporales hacia el Riñón. En verano, la exposición al viento-frío del aire acondicionado o corrientes externas puede bloquear esta función. Cuando esto ocurre, el Pulmón pierde eficacia para movilizar los fluidos, lo que provoca edema en la parte superior del cuerpo, especialmente en cabeza, cara y manos.
- El Bazo es responsable de transformar y transportar los líquidos provenientes de la alimentación, pero durante el verano, el calor y la humedad pueden debilitar su función. Además, el consumo de alimentos fríos y crudos, como ensaladas, bebidas heladas, o productos lácteos, que enfrían el Bazo, reduce aún más su capacidad para gestionar líquidos. Como resultado, es común experimentar hinchazón, especialmente en el abdomen.
- Los Riñones, junto con la Vejiga, juegan un papel crucial en la eliminación del exceso de agua del cuerpo. En la MTC, el Riñón se considera como la «batería» interna que alimenta nuestras reservas de energía (Yang Qi). El agotamiento de esta energía, ya sea por estrés excesivo, actividad sexual intensa, o enfermedades crónicas, afecta la capacidad de la Vejiga para excretar líquidos, lo que resulta en edema, particularmente en las piernas.
- El Triple Recalentador coordinacia y regula los tres centros del cuerpo: superior, medio e inferior que están asociados con la distribución y circulación de líquidos. Un desequilibrio en el Triple Recalentador puede dificultar la movilización y eliminación adecuada de líquidos, contribuyendo a la retención.
- La acumulación de «patógenos» como Viento, Humedad y Calor en el cuerpo también puede influir en la retención de líquidos. En el verano, la combinación de calor externo e interno, junto con la humedad ambiental, puede hacer que estos patógenos afecten al Pulmón y Bazo, llevando a una acumulación de líquidos que se manifiesta como edema generalizado.
Prevención y Tratamiento en verano
Algunas recomendaciones para evitar la retención de líquidos en verano incluyen:
Limitar alimentos fríos, crudos y lácteos; priorizar comidas tibias y cocinadas que fortalezcan el Bazo.
Evitar cambios bruscos de temperatura y la exposición directa al aire acondicionado.
Mantener una actividad física moderada que apoye la función renal y la circulación.
La acupuntura para retención de líquidos corporales, junto con técnicas como la moxibustión, puede ayudar a equilibrar estos órganos y mejorar la movilización de líquidos. Si quieres conocer métodos naturales y efectivos para regular estos desequilibrios, te invito a visitar Terapias Camino de Agua, donde explico en detalle cómo estas técnicas pueden ayudarte a mejorar la circulación, aliviar la hinchazón y recuperar el equilibrio este verano.