Banys de peus amb plantes

Banys de peus amb plantes: activa la teva energia i benestar a casa Els banys de peus amb plantes són una pràctica senzilla i efectiva per millorar la circulació, escalfar el cos i equilibrar l'energia interna. Submergir els peus en aigua calenta amb herbes aromàtiques no només ajuda a activar el Qi i la Sang, […]

Agobis nadalencs: com combinen les Flors de Bach i el Reiki per recuperar la calma

Com gestionar l'estrès nadalenc i recuperar el teu equilibri emocional amb Flores de Bach i Reiki L'arribada del desembre sol activar un ritme intern que moltes vegades no acompanya el nostre estat emocional real, generant angoixes nadalenques difícils de gestionar. Les reunions familiars, els compromisos socials, les compres, els preparatius i la sensibilitat pròpia de […]