Flors de Bach per a moments de canvi i transició
Flors de Bach per a moments de canvi i transició Les Flors de Bach poden ser una eina d'acompanyament emocional en moments de canvi i transició. Una separació, un canvi de feina, una mudança, una nova etapa familiar o simplement sentir que ha arribat el moment de canviar poden despertar emocions molt diferents. De vegades […]
Per què estic sempre cansada encara que dormi? Què diu la Medicina Tradicional Xinesa
Per què estic sempre cansada encara que dormi? Tens cansament encara que dormi i no entens per què? Si aquesta sensació es repeteix sovint, pot ser frustrant no entendre per què no recuperes la teva energia. De vegades pensem que, si hem dormit prou hores, ens hauríem d'aixecar descansats. No obstant, no sempre passa així. Pots dormir tota […]
Com funciona el pèndol: guia bàsica per entendre'n l'ús
Com funciona el pèndol: primer contacte i connexió És habitual preguntar-se què és realment el pèndol quan es comença a fer servir. A primera vista és un objecte suspès d'un fil que es mou a la mà. Però el seu valor no és a l'objecte, sinó a la interacció que s'hi crea. El […]
Banys de peus amb plantes
Banys de peus amb plantes: activa la teva energia i benestar a casa Els banys de peus amb plantes són una pràctica senzilla i efectiva per millorar la circulació, escalfar el cos i equilibrar l'energia interna. Submergir els peus en aigua calenta amb herbes aromàtiques no només ajuda a activar el Qi i la Sang, […]
Bambuteràpia i circulació energètica: activa la teva energia vital amb bambú
bambuteràpia i circulació energètica amb tècnica de bambú
Agobis nadalencs: com combinen les Flors de Bach i el Reiki per recuperar la calma
Com gestionar l'estrès nadalenc i recuperar el teu equilibri emocional amb Flores de Bach i Reiki L'arribada del desembre sol activar un ritme intern que moltes vegades no acompanya el nostre estat emocional real, generant angoixes nadalenques difícils de gestionar. Les reunions familiars, els compromisos socials, les compres, els preparatius i la sensibilitat pròpia de […]